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Carla Pacheco Logo Um serviço prestado pela Psicóloga Carla Pacheco.

 

botao psicologia da crianca sem textoPsicologia da Criança (regime presencial)

A infância é uma fase mágica. Não existe outro momento no ciclo da vida com tantas e tão extraordinárias mudanças como as que a criança vive desde o momento do nascimento até à entrada na adolescência. É aqui que se aprende a olhar o mundo, a amar e a ser amado, a sonhar e a conquistar o nosso próprio espaço.

Este percurso é feito de avanços e recuos, pautado por dúvidas e inseguranças, tanto da parte da criança que está a fazer as suas descobertas, como dos pais que a querem apoiar e guiar. A grande maioria destes percalços é natural e acaba por ser ultrapassado pela criança com sucesso. No entanto, existem situações em que a criança necessita de apoio especializado para ultrapassar determinada dificuldade. Nestas situações, a Ludoterapia (terapia através do jogo) permite criar um espaço seguro e adequado para a criança desenvolver as competências necessárias para ultrapassar os desafios que enfrenta.

Problemáticas comuns:

  • Perturbação de Ansiedade e Fobias
  • Perturbações Somáticas (Enurese, Encoprese, Perturbações do Sono e da Alimentação, entre outros)
  • Intervenção na Crise – divórcio (dos pais ou familiares responsáveis) e outras perdas
  • Perturbações de Comportamento
  • Perturbações de Aprendizagem (por exemplo, Dislexia),
  • Hiperactividade/Défice de Atenção e Concentração

 

botao psicologia do adolescente sem textoPsicologia do Adolescente (regime presencial e online)

A adolescência é, por excelência, a fase da afirmação. A intensidade com que são vividos os afectos, a força dos ideais, a busca pela identidade e a conquista da liberdade são os principais eixos à volta dos quais a vida do adolescente se desenrola.

É uma fase turbulenta da vida, em que há um maior afastamento do jovem relativamente à família e em que os amigos ganham um papel determinante. A criação deste espaço é saudável e indispensável para o desenvolvimento do adolescente enquanto pessoa, mas requer uma grande adaptação da família aos seus novos papéis, para que não haja uma ruptura.

Sendo uma fase tão complexa e intensa, existem inúmeros desafios que o adolescente enfrenta no seu dia-a-dia. A Psicoterapia na adolescência é o espaço onde o adolescente pode expressar e fazer sentido das suas angústias e inquietações, de forma segura e confidencial e, onde poderá encontrar suporte para desenvolver as competências de que necessita para superar os seus desafios.

Problemáticas comuns:

  • Ansiedade e Fobias
  • Perturbações Somáticas (Enurese, Encoprese, Perturbações do Sono e da Alimentação, entre outros)
  • Perturbações de Aprendizagem
  • Depressão
  • Perturbações do Desenvolvimento
  • Alterações Comportamentais (acting out)
  • Problemáticas ligadas à prevenção de consumos e comportamentos de risco

 

botao aconselhamento parental sem textoAconselhamento Parental (regime presencial e online)

Ser mãe ou pai é um dos mais exigentes e gratificantes desafios que podemos enfrentar durante a vida. No momento em que descobrimos que nos vamos tornar pais, a nossa percepção do mundo e de nós próprios altera-se para criar espaço para a nova vida que se aproxima.

Ser mãe ou pai é querer o melhor do universo para os nossos filhos. É amar para além de todos os limites. É guiá-los pela aventura da descoberta da vida. É vê-los crescer e tomar as rédeas do seu caminho.

Ser mãe ou pai é também ter dúvidas e angústias, é querer ser e fazer sempre melhor. É ultrapassar as nossas limitações pessoais, vencer o cansaço e as contrariedades e dar o melhor de nós a cada dia.

Nas sessões de Aconselhamento Parental encontrará um espaço para partilhar e esclarecer as suas dúvidas e reflectir sobre si enquanto parte da sua maravilhosa constelação familiar.

Temáticas comuns:

  • Escolaridade
  • Desenvolvimento da criança
  • Co-parentalidade após o divórcio
  • Gestão de situações de crise
  • Parentalidade e educação
  • Questões afectivas e relacionais

 

botao orientacao vocacional novo sem textoOrientação Vocacional (regime presencial e online)

A decisão sobre o nosso futuro profissional é uma das que maior impacto tem na nossa qualidade de vida. Embora não existam caminhos definitivos nem decisões irrevogáveis, este é um momento de grande importância e, se para alguns a escolha é clara e natural, para a maioria esta está envolta em inúmeras angústias e incertezas.

Este programa é indicado para:

Adolescentes (maiores de 14 anos) – Para apoio na escolha da área de estudo e, perspectivas de percursos académicos;

 

botao tecnicas de estudo sem textoPrograma de Métodos e Técnicas de Estudo (regime presencial e online)

Ouvimos muitas vezes dizer que o sucesso escolar e académico depende do esforço que fazemos. No entanto, muito frequentemente encontramos casos de estudantes que investem muitas horas a estudar e não conseguem atingir os seus objectivos, ao passo que outros têm grande facilidade em apreender os conhecimentos num curto espaço de tempo.

Por outro lado, encontramos ainda estudantes que simplesmente não conseguem manter-se motivados para estudar.

Este programa é indicado para:

As características individuais de cada pessoa, os seus interesses, o seu ambiente e as suas rotinas são factores determinantes para o sucesso de um plano de estudo. Para encontrarmos uma forma de estudar eficaz temos de ter em conta que cada pessoa é única.

No Programa de Desenvolvimento de Métodos e Técnicas de Estudo partimos da identificação de um perfil individual de aprendizagem, para construir um plano de estudo personalizado que permita ao estudante tirar o máximo partido do seu tempo de estudo.

 

botao treino de atencao sem textoTreino de Atenção (regime presencial)

Existem inúmeras causas para as dificuldades de aprendizagem, sendo uma das mais comuns a dificuldade de concentração, de organização e mesmo de manutenção da atenção nas tarefas propostas em contexto escolar. 

Neste programa de Treino de Atenção, procuramos apoiar crianças que vivem esta dificuldade a desenvolver as competências ao nível da concentração, memória de trabalho, organização, entre outras, que lhes permitam fazer face aos desafios que atualmente enfrentam.

Carla Pacheco RoundFica AQUI o convite para conhecer mais sobre a Psicóloga Carla Pacheco

 

Informações adicionais:
Para saber mais poderão contactar-nos por email, telefone ou whatsapp.

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Conheça-nos melhor! Abaixo pode conhecer o nosso método de trabalho, a nossa missão e todos os nossos serviços:

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